【メグミルク】ガゼリ菌SP株ヨーグルトの選び方
ガゼリ菌SP株ヨーグルトは、機能性表示食品として内臓脂肪の低減が期待できることで注目されている乳酸菌飲料です。
店頭で購入できる市販用と、宅配専用版の2種類が販売されていますが、その違いを詳しく比較し、それぞれのメリットを解説します。
ガゼリ菌SP株ヨーグルトについての解説

ガゼリ菌SP株ヨーグルトの市販用と宅配専用を比較する前に
簡単に「ガゼリ菌ヨーグルト」について解説
①ガゼリ菌とは?
ガゼリ菌は、ビフィズス菌と並んで腸内の悪玉菌を抑え、腸内環境を整える働きを持つ善玉菌の代表的な存在です。
日本人の腸内から特に多く見つかる乳酸菌の一つで、正式名称は「ラクトバチルス・ガセリ」と言います。
②SP株とは?
ラクトバチルス・ガセリSBT2055株(通称:ガセリ菌SP株)は雪印メグミルク株式会社が保有する3,000種類以上の菌株の中の一つ
雪印の「スノー」Snowと
有用な効果をもたらす生きた微生物「プロバイオティクス」Probiotics
それぞれの頭文字をとって”SP株”と名付けられました。
雪印メグミルク:ガゼリ菌SP株詳細
③ガゼリ菌SP株の特徴
日本人のお腹から発見されたヒト由来の乳酸菌
「ガセリ菌SP株」は胃酸など消化液の影響を受けにくく、生きたまま腸まで届きます。
さらに「ガセリ菌SP株」には腸内に長く留まることが確認されています。
雪印メグミルク:生きたまま腸まで届くガゼリ菌SP株
④ガゼリ菌SP株への効果と期待:機能性表示
ガゼリ菌SP株の機能性表示の届け出についてホームページより抜粋
本品にはガセリ菌SP株(L. gasseri SBT2055)が含まれます。ガセリ菌SP株には、食事とともに摂取することで、肥満気味の方の内臓脂肪を減らす機能があることが報告されています。
雪印メグミルク:恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ 宅配専用

機能性表示食品についての補足
機能性表示食品とは事業者の責任で科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表記
表示されている機能や安全性は、販売事業者の調査資料によるものであり、行政が審査しているわけではない
・ガゼリ菌➡善玉菌の代表(ヒト由来)
・SP株➡雪印メグミルク株式会社が保有する3,000種類以上の菌株の中の一つ
・ガゼリ菌SP株の特徴➡生きたまま腸まで届き腸内に長く留まる
・機能性表示の届け出➡肥満気味の方の内臓脂肪を減らす機能があることが報告
ガゼリ菌SP株ヨーグルト市販用と宅配用を比較、違いを解説
ガゼリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ【宅配専用】 100g

栄養成分成分 1本 100gあたり
エネルギー 37kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 0g
炭水化物 5.6g
糖質 5.2g
糖類 4.3g
食物繊維 0~0.4g
食塩相当量 0.11g
カルシウム 120mg
機能性関与成分:ガセリ菌SP株
(L. gasseri SBT2055)10億
遊離グルタミン:135~225mg
・肥満気味の方の内臓脂肪減少をサポート
・腸内の乳酸菌数の増加をサポート
ガゼリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ 100g

栄養成分成分 1本 100gあたり
エネルギー 36kcal
たんぱく質 3.3g
脂質 0g
炭水化物 5.5g
糖質 5.1g
糖類 4.4g
食物繊維 0~0.4g
食塩相当量 0.11g
カルシウム 120mg
機能性関与成分:ガセリ菌SP株
(L. gasseri SBT2055)10億
市販用のガゼリ菌SP株
いつものヨーグルトコーナーで手軽に手に入れることができます。
商品詳細:ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ
ガゼリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ 市販用と宅配用比較
比較項目 | 市販用 | 宅配用 |
販売場所 | スーパー・コンビニ | 宅配サービス限定 |
容量 | 100ml | 100ml |
機能性関与成分 | ガゼリ菌SP株(10億) | ガゼリ菌SP株 (10億) + |
賞味期間 | 18日間 | 18日間 |

ガゼリ菌SP株ヨーグルトの市販用と宅配用を比較
内容量、乳酸菌数ともに同じで違いは
宅配用のガゼリ菌SP株ヨーグルトには
機能性関与成分として「遊離グルタミン」が配合されている。
ガゼリ菌SP株ヨーグルトに含まれる「遊離グルタミン」とは?
グルタミンは非必須アミノ酸の1つであり、筋肉内に豊富に存在するアミノ酸の1つです。筋肉におけるアミノ酸組成の30~50%以上を占め、筋肉のタンパク合成に関わります。激しい運動後の筋肉の破壊を防ぐ効果があり、トレーニング後の筋肉疲労の回復を早めます。
また、免疫に関係する細胞や組織のエネルギー源として使われやすいアミノ酸であることから、グルタミンを摂取することにより免疫力のアップが期待できます。
また、グルタミンの重要な役割として、胃腸粘膜の保護作用があります。グルタミンは、胃腸粘膜をつくる細胞の合成を促進することにより、食物の消化吸収や腸からの病原菌の侵入を防ぐといった効果を示します。
非必須アミノ酸ですが、ストレスが溜まった時や激しいトレーニングをした時、怪我をした時など、体調によっては補給する必要のある必須アミノ酸とされることがあります。
グルタミン|成分と機能 – 協和発酵バイオの健康成分研究所
・筋肉づくりのサポート
・免疫力アップの期待
・胃腸を保護
ガゼリ菌SP株ヨーグルト市販用と宅配用を比較、違いまとめ
宅配専用には、市販用には含まれていない「遊離グルタミン」が配合!
ガゼリ菌SP株ヨーグルト市販用と宅配専用版の違いを比較すると、宅配専用版は「遊離グルタミン」が配合されており、腸の健康維持や免疫機能をサポートするとされより健康効果を高める設計になっていることがわかります。
手軽に試したいなら市販用のガゼリ菌SP株ヨーグルト
まずはガゼリ菌SP株ヨーグルトを試してみたい方は、スーパーやコンビニで手軽に購入できる市販用がおすすめです。
継続的に摂取したいなら宅配専用のガゼリ菌SP株ヨーグルト
健康効果を実感するには継続摂取が重要ですが、市販用は毎回購入する必要があります。
長期的に健康管理を考えている方には、遊離グルタミンが追加され、定期的に届く宅配専用が向いています。
宅配専用サービスなら、自宅に定期的に届くため、買い忘れを防ぎ、無理なく続けられます。
ライフスタイルに合わせた選択を
店頭用ガゼリ菌SP株ヨーグルトのと宅配専用ガゼリ菌SP株ヨーグルトの違いを比較すると、宅配専用は「遊離グルタミン」が配合されており、より健康効果を高める設計になっていることがわかります。
ライフスタイルに合わせて、自分に最適なタイプを選んでみましょう!

宅配専用のガゼリ菌SP株ヨーグルトは当店の通販サイトから購入が可能です。
「販売店の配達圏外」
「宅配サービスが利用できないオートロックマンション」
「宅配の曜日、時間帯などが合わない」
方などは是非こちらのサービスをご利用ください

【宅配専用】ガゼリ菌SP株 ヨーグルドリンクタイプ 14本セット 2,492円(税込み)
ガゼリ菌SP株ヨーグルト よくある質問
- Qガゼリ菌ヨーグルト一日の摂取量は?
- A
ガセリ菌SP株のヨーグルトの1日の摂取目安量は、1個(100g)です。
- Qガゼリ菌ヨーグルトいつ飲む?
- A
どのタイミングが良いということはありませんが、継続することが大切ですので、毎日決まったタイミングに飲むことをおすすめします。
- Qガゼリ菌SP株ヨーグルトの値段は?
- A
当店の通販サイトでの価格は14本セット 2,492円(税込み)です。